O que é a sarcopenia?

É a perda de massa muscular nos idosos. Causada pela idade, porém, agravada pela falta de atividade física, desequilíbrio hormonal, má nutrição, tabagismo e consumo excessivo de álcool. A sarcopenia pode contribuir para o aumento do risco de quedas e fraturas ósseas, afetando a qualidade de vida.

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