Juliana de Lacerda Camargo: "Como se achar quando se está perdido?"
O cérebro ‘se sente’ ameaçado quando se depara com a incerteza e a confusão. É natural que, ao se ver num contexto assim, nossas capacidades de raciocinar, analisar e tomar decisões diminuam
Juliana de Lacerda Camargo: "A arte do desapego"
É muito natural nos apegarmos ao que fazemos e de certa forma até nos viciarmos em nossas ideias e conceitos. Esse apego é emocional e neurológico
Juliana de Lacerda Camargo: "Pequenos ajustes, grandes impactos"
Quanto será que, às vezes, nossas dificuldades na vida poderiam ser positivamente impactadas por pequenos ajustes? E quanto poderíamos potencializar nosso crescimento com pequenas ações?
Juliana de Lacerda Camargo: "Insegurança: como lidar?"
Quando focamos na insegurança e nos seus motivos, corremos o risco de reforçar o que não queremos. Quanto mais reforçamos um foco, mais forte ele fica
Juliana de Lacerda Camargo: "Os dois lados da autocobrança"
A autocobrança é vista como um vilão, pois em altos níveis pode reduzir nossa capacidade de raciocínio e tomada de decisão, mas certo nível dela pode ser bastante producente
Juliana de Lacerda Camargo: "Quanto é normal se questionar?"
Se por um lado a grande maioria das pessoas se questiona em algum momento, por outro também existem aquelas que são mais ‘desconfortáveis’ por natureza, enquanto outras são mais 'contentes'
